⑤振り返る

• 書き込みの日時が自動的に記入されます。
• 過去の履歴を見ることが出来ます。
• 履歴にも日時が記入されているため、自分という連続した命を振り返ることで、自分の変化や成長を客観的にながめたり、実感したりすることも、自分を理解し、自分を大切にしていく上で重要です。