季節も緑が欠かせませんね。これからが陽気よくなってくると思います。コロナがおさまれば、少し洋服もきれいにしたりして少し部屋を片付け始めるようにします。少し私も動き始めている、出たりして歩いているところです。
徐々に家の中では、歩行器がなしでも動き始めています。家から外に出る時は携帯酸素に変えて、歩く練習をしています。マンションの中庭を出ると、右側に回って写真にうつっている小道を歩いて、足の力を付けるために運動しています。途中ベンチのあるところまで歩くとスポーツドリンクを飲んで一休みします。ぐるっと一周して中庭に出ると戻るようにしています。30分ぐらいです。歩いている時に、見つけたバラの花と、アリの巣です。私が写真を撮りました。
一年間ずっと歯医者に行っていなかったので、口の中が汚れていたのを、きれいに掃除をしてもらいました。虫歯になっていたところを治すのは、6月に鶴見大学の歯医者に行く事になります。また後で報告します。
洗面所に入って鏡を見ると、見違えるように、きれいに真っ白になっているなと、私でもびっくりしてしまいました。
歯医者に行った帰りに、近くの「麦の家」というパン屋さんで、私のお友達が働いているので寄って、ブルーベリーのパンとチキンとアボカドのパンを買って来ました。
家にいる間は留守番をしています。特に母がリハビリに行っている間は戻ってくるまでには、だいたい 朝の準備はヘルパーさんにやってもらっています。まだ酸素をしながら過しているので、こりごりごりです。危ない事はしていないので、自分の部屋入っては、洗濯で乾いた服をしまって過ごしています。戻って来ている、母さんが家にいる時は何をしたらいいか、困ってしまいます。その他の事は本調子ですけど曇りや雨の時は、まだもうちょっと居眠りが残っているので夕方になると寝る事になってしまいます。
新型コロナが長引いている中で、開催できるかなっと思っていましたが、初めは無観客で途中からお客さんが入りました。遠藤、高安、貴景勝、照ノ富士が最後まで頑張れました。千秋楽に貴景勝と照ノ富士の対戦になって、最初は貴景勝が勝って三敗同士になって、優勝決定戦をやって、結局、照ノ富士が大関として優勝しました。母は照ノ富士を応援していたけど、私は貴景勝を勝ってほしかったと思っていました。
晴れていて爽やかな陽気の日は、ベランダに出て、ランチをしています。おにぎり、ナポリタン、ピザ、いなり寿司、アボガドサンドなどを食べました。
5月30日は、お茶のお稽古をベランダでやりました。お稽古は日曜日にいつもやっています。今日のお菓子は、水ようかんにしました。外でやると爽やかな風があたって気持ちがよかったです。