「ノーマライゼーション　障害者の福祉」　2007年1月号

工夫いろいろエンジョイライフ

実用編●洋服の色の区別、他●

提案：手賀由美子　イラスト：はんだみちこ

手賀由美子（てがゆみこ）さん

私は、２０年ほど前から本格的に白杖を使い始めて、現在は全盲の視覚障害者です。仕事は、電話交換手をしています。体を動かすことが好きで、テニスをはじめ、スキー、バレーボールをやっています。好きな言葉は「努力」、そして「和」です。

洋服の色の区別

今日はどんな服をコーディネートして着ていくか、色合わせは大切ですね。洋服の色は買ったばかりのときは覚えていても、時間が経つと忘れてしまいます。Ｔシャツなど枚数のあるものには、色を表示しておくと便利です。私は、洋服の裏側の取り扱い表示が書かれている布に、色を糸で点字表示しています。そうすれば洋服のコーディネートに困りません。糸で表示するので、洗濯やクリーニングに出してもＯＫです。

また、パジャマなど同じ形の色違いのものは、上下に点を１つ、２つとそれぞれに表示すれば、間違って上下を着るということもありません。

夫は、冠婚葬祭のネクタイの裏側の洗濯表示などが書かれているところに、やはり点字で「くろ」と「しろ」と表示しています。

洗濯の工夫（靴下）

洗濯をするときの工夫です。私の場合、洗濯は１週間分をまとめて洗っています。洗濯物の中で、特に靴下のように対になっているものをまとめて洗うとなると、どれとどれが対になっているかが分からなくなってしまいます。

私の場合は、基本的に同じ色のソックスを１週間はきます。同じ色なので、色を間違えることもなく安心です。翌週は、違う色のソックスですが、サイドにワンポイントが付いているものにして、誤って紛れてしまっても分かるような工夫をしています。その他、時に応じて編み方のちがうソックスやハイソックスなどもはきますが、こちらは触ると分かるので、間違えることはありません。ちなみに、夫は、一足ずつ小さめの洗濯ネットに入れて洗っています。

金種ごとに分けて支払いをスムーズに

お財布のお金の出し入れの工夫です。お札や硬貨はそれぞれ大きさが違うので、分かります。私は時間のあるときにあらかじめ金種ごとに分けて入れています。

５千円札は、２つ折りにしてカード入れのところに入れる。１千円と１万円は、お札を入れるところに仕切りごとに入れる。１円玉と５円玉は一緒に入れます。１００円玉と５００円玉も一緒に入れます。１０円玉だけは一種類だけにしてします。カード入れのところには、５０円玉を入れています。そうすると支払いのときにあわてずにお金を出すことができます。そのため、私が使うお財布は、小銭を入れるところが３つに分かれていること、お札を入れるところに仕切りがあって２つに分かれていること、カードを入れるところがあることが条件です（笑）。

おつりはそのままお財布に入れて家に帰り、時間のあるときにまた、金種ごとに分けておきます。